Impfung, Testung, Selbstkontrolle - Verlässliche Informationen sind in der Corona-Pandemie unerlässlich. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie sich und andere schützen:
Das ist unser Bewegungsexperte und Gesundheitsberater für unser neues Format Gesundheite. Als ehemaliger Bundesligaprofi war Peter Gerfen Torschützenkönig und spielte in der Nationalmannschaft. Für uns ist er vor allem ein versierter Experte, wenn es um Wissen in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Gesundheit geht – für die ganze Familie.
Der Sommer hat sich verabschiedet – jetzt ist er da, der wechselhafte Herbst. Mal ist er bunt und sonnig, mal kühl, mal bedeckt und zum Teil mit Nieselregen. Kein Wunder, dass wir uns morgens fragen „Wie wird das Wetter heute?“. Was für ein Hin und Her, man könnte auch sagen, das Herbstwetter hat Charakter. Wer auf ungemütliche und stürmische Herbsttage vorbereitet ist, wird auch diese Tage optimal nutzen können.
Ihr Sohn hat gerade einen Wutanfall. Sie reagieren schroff: „Jetzt stell dich nicht so an!“ Der Satz sitzt – auch bei Ihnen. Sie ertappen sich dabei, dass Sie Ihr Kind genauso behandeln, wie es Ihre Eltern bei Ihnen getan haben? Derselbe Spruch – 25 Jahre später? Wie war das damals? Erinnern Sie sich? Das ist ein erster Schritt auf dem Weg zu einer wirksamen Kindererziehung mit liebevollem Umgang.