Das Ende der Schulzeit rückt näher – und mit ihm viele Fragen: Wie geht es nach der Schule weiter? Welche Entscheidungen stehen an, privat wie beruflich? Damit Jugendliche diesen neuen Lebensabschnitt selbstbewusst angehen können, unterstützt die energie-BKK das Präventionsprogramm „Stark in die Zukunft“.
Gemeinsam mit dem Institut für Organisations- und Persönlichkeitsentwicklung der cco netzwerke GmbH hat die energie-BKK das Programm bereits an ersten Schulen gestartet. Die Trainerinnen und Trainer von cco bringen umfangreiche Erfahrung in der Gesundheitsprävention mit und begleiten die Jugendlichen praxisnah auf ihrem Weg.
Mit „Stark in die Zukunft“ stärkt die energie-BKK gezielt die psychosoziale Gesundheit von Schülerinnen und Schülern. Ziel ist es, junge Menschen dabei zu unterstützen, ihr Leben selbstbestimmt zu gestalten und ihre eigene Gesundheit bewusst im Blick zu behalten.
Im Mittelpunkt steht dabei nicht nur die Wissensvermittlung. Die Jugendlichen reflektieren ihr Verhalten, setzen sich mit ihren Stärken auseinander und lernen, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen. Das Programm umfasst sechs zentrale Module:
Resilienz
Selbstwirksamkeit
Stress
Selbstmanagement
Konfliktlösung
Kommunikation
Jede Schule entscheidet individuell, welche Themen für ihre Schülerinnen und Schüler besonders relevant sind. In Präsenzstunden erarbeiten die Jugendlichen die Inhalte gemeinsam – etwa durch Diskussionen, Plakate oder Rollenspiele. Ergänzend erhalten sie kleine Übungen und Aufgaben, die ihnen helfen, das Gelernte auch im Alltag anzuwenden.
Die flexible Integration in den Schulalltag kommt bei den teilnehmenden Schulen sehr gut an. Denn längst zeigt sich: Schule ist mehr als Wissensvermittlung. Schülerinnen und Schüler bringen persönliche Herausforderungen, Sorgen und Fragen mit, die weit über Klausuren und Prüfungen hinausgehen. Immer mehr Schulen setzen deshalb auf langfristige Präventionskonzepte, die auch Themen außerhalb des Lehrplans berücksichtigen. Genau hier setzt „Stark in die Zukunft“ als nachhaltiges Begleitangebot an.
Zu den ersten Schulen, die das Programm nutzen, gehört die Peter-Ustinov-Schule Eckernförde im Kreis Rendsburg-Eckernförde.
„Gesundheitsförderung und Prävention sind grundlegende Aufgaben von Schulen. Wir haben den Auftrag, Schülerinnen und Schüler auch im achtsamen Umgang mit Körper und Seele zu stärken. Das gelingt besonders gut, wenn externe Expertinnen und Experten die schulische Arbeit ergänzen“, erklärt Daniela Russek, zuständig für Prävention und Beratung an der Schule.
Das Programm läuft dort über einen Zeitraum von zwei Jahren. Ziel ist es, die Jugendlichen in ihrer persönlichen Entwicklung zu stärken.
„Wir möchten bei den Schülerinnen und Schülern das Bewusstsein für ihre Stärken und Fähigkeiten schärfen und ihnen Werkzeuge an die Hand geben, mit denen sie ihr Leben aktiv gestalten und ihre Ziele erreichen können“, so Russek.
Die energie-BKK unterstützt das Programm aus voller Überzeugung – denn: Nur wer an sich selbst glaubt, kann auch seine Ziele erreichen.
