Lifestyle Digitales
Lifestyle

Lifestyle Digitales

Augentraining

Augenblick mal!

Den Augen Pausen gönnen? Ob aktuell im Homeoffice oder wie gewohnt im Büro – wir verbringen immer mehr Zeit vor dem Bildschirm. Trockene Augen, verschwommene Sicht, Kopfschmerzen oder Lichtempfindlichkeit sind Folgen langer Bildschirmarbeit. Das führt zu Konzentrationsschwächen und erhöht die Fehlerquote am Arbeitsplatz. Wie lässt sich die Sehkraft mit einfachen Übungen lange erhalten? Schauen Sie selbst!

E-Health-Gesetz

E-Health-Gesetz

Kaum eine Innovation hat unser Leben so verändert wie das Internet und die Digitalisierung unserer Gesellschaft. Die meisten Menschen nutzen ganz selbstverständlich diese Informations- und Kommunikationstechnik. Die Vernetzung von Prozessen, Umgebung und Arbeitsorganisation stellt aber auch Krankenkassen vor neue Herausforderungen.

Der Gesundheitscoach für die ganze Familie

Der Gesundheitscoach für die ganze Familie

Natürlich: Die Gesundheit Ihrer Familie ist das Wichtigste – aber auch ziemlich komplex. Kinder, Partner, Eltern – und dann noch Sie selbst: Alle Themen und Termine im Blick zu haben, fällt im Alltagstrubel oft schwer.

Digitalisierung in der Gesundheit

Mehr Augenmaß für Innovation

Eines der brennenden Themen unserer Zeit ist die „Digitalisierung“ – mit vielen Chancen für Wachstum und neue Märkte, andererseits aber gesundheitlichen Auswirkungen auf den Menschen. Es ist eine Tatsache, dass Smartphones aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken sind, denn sie sind bei vielen Dingen nützlich. Doch muss es wirklich im Minutentakt vibrieren, klingeln oder blinken?

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