Ein Mann schaut sich im Spiegel seine Zähne an

Gesunde Zähne ab 45: Warum Zahnfleisch und Vorsorge jetzt zählen

Wie wichtig ist Ihnen Zahnvorsorge? Ab etwa 45 rücken das Zahnfleisch und eine regelmäßige Vorsorge in den Vordergrund, denn viele Zahnprobleme entstehen dann schleichend und ohne Schmerzen. Zum Tag der Zahngesundheit am 25. September zeigen wir, worauf es ankommt.

Warum wird Zahnvorsorge mit den Jahren wichtiger?

Mit dem Alter zieht sich das Zahnfleisch häufiger zurück. Zudem können die Zahnhälse frei liegen. Das erhöht das Risiko für Entzündungen, Karies an den Wurzeln und Zahnverlust. Regelmäßige Kontrolle und Reinigung helfen, Probleme früh zu erkennen, solange sie noch gut behandelbar sind.

Was ist Parodontitis und warum ist sie gefährlich?

Parodontitis ist eine chronische Entzündung des Zahnhalteapparats. Sie beginnt oft unbemerkt mit Zahnfleischbluten und kann bis zum Zahnverlust führen. Sie ist eine echte Volkskrankheit: Laut der 6. Deutschen Mundgesundheitsstudie (DMS 6) hat mehr als jede zweite Person zwischen 65 und 74 Jahren (52,7 Prozent) eine schwere Form der Parodontitis. Bundesweit gelten rund 14 Millionen Menschen als behandlungsbedürftig. Hinzu kommt, dass Studien Zusammenhänge zwischen Parodontitis und der Allgemeingesundheit zeigen – etwa mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes.

Gesundes Zahnfleisch ist damit mehr als Kosmetik. Auf diese Warnzeichen sollten Sie achten:

  • Zahnfleisch, das beim Putzen blutet
  • gerötetes, geschwollenes oder zurückgehendes Zahnfleisch
  • anhaltender Mundgeruch
  • empfindliche Zahnhälse oder locker werdende Zähne

Wie können Sie Ihre Zähne ab 45 gut schützen?

  • zweimal täglich mit fluoridhaltiger Zahnpasta putzen
  • Zahnzwischenräume täglich mit Interdentalbürste oder Zahnseide reinigen
  • regelmäßig zur zahnärztlichen Kontrolle gehen
  • zuckerarm essen und im besten Fall auf das Rauchen verzichten
  • die professionelle Zahnreinigung nutzen

Was bringt die professionelle Zahnreinigung?

Bei der professionellen Zahnreinigung (PZR) werden Beläge und Zahnstein auch an schwer erreichbaren Stellen, an die die häusliche Pflege nicht herankommt, entfernt. Das beugt Karies und Parodontitis vor. Obwohl die PZR als wichtige Vorsorge gilt, nutzt sie bislang nur etwa ein Viertel der älteren Menschen regelmäßig. Wir als energie-BKK beteiligen uns mit bis zu 25 Euro je Reinigung, zweimal pro Kalenderjahr. Schwangere erhalten die professionelle Zahnreinigung über den Partner DentNet vollständig kostenfrei. Die Rechnung reichen Sie einfach per App, E-Mail oder Post ein.

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