Online Coach Ernährung

Ihr digitaler Ernährungsberater für den Alltag

Sie möchten Ihre Ernährung verbessern, gesünder leben oder dauerhaft abnehmen? Der Online Coach Ernährung der energie-BKK unterstützt Sie mit fundiertem Wissen, praktischen Tools und individuellen Tipps dabei, Ihre Ernährung Schritt für Schritt umzustellen – alltagsnah und flexibel.

Ihre Vorteile auf einen Blick:

• Interaktive Module zu Zucker, Fett, Eiweiß, Ballaststoffen u. v. m.
• Alltagstaugliche Rezepte und Essenspläne
• Einkaufshilfen, Reflexionsübungen und Zielverfolgung

An wen richtet sich das Angebot?

• Erwachsene ab 18 Jahren mit dem Wunsch nach einer gesünderen Ernährung
• Menschen mit Übergewicht, Müdigkeit oder Blutzuckerproblemen
• Personen mit Motivation zur langfristigen Verhaltensänderung

Was Sie mitbringen sollten:

• Internetzugang über ein digitales Endgerät
• Keine ärztliche Verordnung notwendig
• Versicherungsverhältnis bei der energie-BKK

Für Versicherte der energie-BKK ist das Angebot kostenfrei.

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