Gesund, lecker, nachhaltig – neue Wege einzukaufen
Sehnen Sie sich auch nach alternativen Einkaufsmöglichkeiten, um sich und Ihre Familie gesund, nachhaltig und lecker zu ernähren? Der Trend zu alternativen Einkaufserlebnissen erlebt gerade eine echte Renaissance: Das bietet nicht nur eine willkommene Abw
Caro und Ben – Unsere neuen Gesichter auf Instagram
Die beiden sind die stolzen Eltern von zwei kleinen Kindern. Auf Instagram gewähren sie einen Einblick in ihren turbulenten, energiegeladenen und fröhlichen Familienalltag. Sie zeigen auf authentische Weise, dass Elternschaft nicht immer leicht ist. Denn
Nächster Halt Schule! – So können Sie Ihrem Kind die Angst vor der neuen Herausforderung nehmen
Der Schulstart ist ein bedeutender Meilenstein im Leben eines Kindes. Während einige Kinder aufgeregt und voller Vorfreude sind, können andere Angst und Unsicherheit verspüren. Eltern spielen eine entscheidende Rolle dabei, diese Ängste ernst zu nehmen un
Aktiv als Familie – 5 Möglichkeiten für gemeinsame Fitness
Ein ausgiebiger Spaziergang, ein Besuch in der Kletterhalle, ein Ausflug ins Schwimmbad oder eine Radtour – Bewegung kann so vielseitig sein. In der heutigen Zeit ist es wichtiger denn je, gemeinsame Aktivitäten zu finden, die die ganze Familie einbeziehe
Gesunder Schlaf als Familie – mehr als nur Erholung
Ein essenzieller Bestandteil eines gesunden Lebensstils ist gesunder Schlaf. Er beeinflusst unsere körperliche und geistige Gesundheit, unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit. Doch was genau versteht man unter gesundem Schlaf, und wie können Sie
Package für die Heim-EM 2024
Die Fußball-Europameisterschaft 2024 steht vor der Tür – wir haben genau das Richtige für Sie: einen smarten Spielplan als PDF zum Download und ein köstliches Rezept für einen veganen Jalapeño-Burger. So sind Sie perfekt vorbereitet und können die Spiele
7 Wege, Beziehungen zu pflegen und Gesundheit zu fördern
Wussten Sie, dass soziale Kontakte einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit haben? Sie sind nicht nur wichtig, sondern können auch einen erheblichen Beitrag zu einem langen und erfüllten Leben leisten. Erfahren Sie, wie Sie durch kleine Gesten und Acht
So bereichert Lesen Ihr Leben
Was macht das Lesen eigentlich zu einer so kraftvollen Aktivität? Egal ob jung oder alt – Lesen stärkt Körper und Seele und öffnet Türen, von denen wir nicht einmal wussten, dass es sie gibt. Kommen Sie mit uns auf eine Entdeckungsreise durch die Welt der
Letzte Hilfe – offen übers Sterben reden
Heute ist ein guter Tag, über das Sterben zu reden und darüber, wie pflegende Angehörige „Letzte Hilfe“ leisten können, findet Dr. med. Georg Bollig.Er ist leitender Oberarzt der Palliativmedizin in der Abteilung für Anästhesie, Intensiv-, Palliativmedizi
Stressfrei Zähne putzen Mit Kindern
Endlich der erste Milchzahn – wie spannend. Ganz aufgeregt haben wir, Tina und Marcel, uns sofort schlau gemacht. Wie beginnen wir am besten mit der Zahnpflege bei unserem Sohn Elias? Der Start lief gut, auch für unser Kind war erst mal alles interessant