Gesundheitsförderung

Für Kurse, die bestimmte Qualitätskriterien erfüllen und von Fremdanbietern (z. B. Volkshochschulen oder Sportvereine) durchgeführt werden, zahlen wir bei regelmäßiger Teilnahme einen einmaligen Finanzierungszuschuss in Höhe von 80 % der entstandenen Kosten, maximal 160,- Euro. Sprechen Sie uns an!

Sie suchen einen geeigneten Kurs in Ihrer Nähe? Hier kommen Sie zu unserer Präventionsdatenbank.

 

Darüber hinaus hat die energie-BKK mit den folgenden Partnern eine Kooperation geschlossen:

1. Kieser-Training:

Für Sie haben wir in Zusammenarbeit mit Kieser-Training einen 1-monatigen Kurs "Gesundheitsorientiertes Krafttraining und eine Rückenanalyse" entwickelt. Dieses Angebot umfasst mindestens 10 Trainingseinheiten und eine ärztliche Trainingsberatung. Der Kurs kostet 149,- Euro (Stand: 1.1.2011). Bei regelmäßiger Teilnahme zahlen wir einen Zuschuss von 120,- Euro. 
(Kieser-Training)

2. Eisenhauer-Training:

Bei Eisenhauer haben Sie die Wahl zwischen Krafttraining und Herz-Kreislauf-Training. Suchen Sie sich einen der jeweils 6-wöchigen Kurse aus. Bei Teilnahme an mindestens 10 Trainingseinheiten zahlen wir die Gesamtkosten von 60,- Euro.
Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit an einem "Eisenhauer-Rücken-Kurs" teilzunehmen. Dieser umfasst 12 Einheiten (5 x Gerätetraining, 3 x Theorie, 4 x Entspannung). Die Kosten in Höhe von 120,- Euro erstatten wir Ihnen bei regelmäßiger Teilnahme. (Eisenhauer-Training)

3. Medina Gesundheitsprogramme:

Die Präventionskurse erstrecken sich über alle vier Handlungsfelder, nämlich Bewegung, Ernährung, Entspannung und Sucht. Insgesamt werden 11 verschiedene Gesundheitsprogramme angeboten.
Die Zusammenarbeit erfolgt ausschließlich mit qualitätsgeprüften Fitness Clubs und Physiotherapiepraxen. Derzeit sind ca. 200 dieser Betriebe im Partner-Netzwerk organisiert.
Mit ihrem Entwicklungsteam aus Sportwissenschaftlern und Pädagogen werden die Gesundheitsprogramme ständig weiter entwickelt.
Die Kurskosten werden von der energie-BKK in voller Höhe übernommen. Die Kurse von Medina finden Sie in unserer Präventionsdatenbank. Geben Sie bitte einen Ort oder eine PLZ ein und unter Stichwort "Medina".

4. INJOY:

INJOY bietet spezielle Kurse für alle Bereiche an: Zum Thema Abnehmen/Ernährung bietet INJOY das 3-stufige actiweight Programm an. Rückenproblemen begegnet INJOY mit dem Programm goodback.

Der INJOY Fitnessführerschein deckt ein breites Spektrum zur allgemeinen Gesundheitsförderung ab. Dabei lernen Sie in einer kleinen Gruppe von ca. 10 Personen an 8 Terminen, in Theorie und Praxis, wie gut sportliche Aktivität tut und was es langfristig bringen kann, den „inneren Schweinehund“ zu besiegen.

Die durch den Kursleiter angeleiteten und durchgeführten acht Einheiten umfassen u. a. die Themen Herz-Kreislaufsystem/Herz-Kreislauftraining, Kraft- und Dehntraining, Rückentraining und Entspannung, Gesundheitsorientiertes Bewegungstraining zwecks Vermeidung von Bewegungsmangel.

Bei regelmäßiger Teilnahme zahlen wir einen Zuschuss in Höhe von 80 % der entstandenen Kosten, maximal 160,- Euro. Sie möchten im Anschluss an den Kurs ein regelmäßiges Fitnesstraining fortsetzen? Dann nutzen Sie die Möglichkeit eines 14-tägigen Gratistrainings, nähere Informationen erhalten Sie in Ihrem INJOY-Studio. (INJOY)